Für schwangere Frauen im vierten Monat ist es wichtig, sich gesund und ausgewogen zu ernähren. Dazu gehört der Verzehr von ausreichend Obst, Gemüse, Vollkornprodukten, Hülsenfrüchten, Nüssen und Samen sowie – wenn tierische Produkte gegessen werden […]
Wer sich unabhängiger und flexibler machen will, kann seinen Babybrei einkochen und muss nicht auf andere fertige Nahrungsprodukte zurückgreifen. Denn auch der Brei lässt sich durch selber Einkochen durchaus haltbar machen. Grundsätzlich lassen sich Lebensmittel […]
Die Ernährung spielt beim Baby eine zentrale Rolle. Der Organismus des kleinen Menschen ist besonders empfindlich und bedarf spezieller Fürsorge. Natürlich gibt es zahlreiche Fertiggerichte, die für Kleinkinder geeignet sind und getestet wurden. Dennoch sind […]
Wenn du dein Kind stillst, versorgst du es nicht nur mit wertvoller Muttermilch, sondern ermöglichst auch einen ganz besonders innigen Augenblick zwischen dir und deinem kleinen Kind. Damit ist oft spätestens dann Schluss, wenn dein […]
Viele Eltern stellen sich die Frage, welche Nahrung die Beste für ihr Baby ist. Die beste Nahrung ist immer die Muttermilch. Diese sollte jedoch sicher verwendet und aufbewahrt werden. Nach der Geburt brauchen besonders Frauen […]
Mit der Schwangerschaft gehen viele Ernährungstabus einher, an die sich Schwangere zum Wohl ihres Babys halten müssen. Doch gelten diese Einschränkungen auch während der Stillzeit und ist besonders Ingwer für stillende Mütter ebenfalls keine Option? […]
In den ersten Lebensmonaten ist die Muttermilch – beziehungsweise als Alternative das Milchflaschen – die wichtigste Nährquelle für ein Baby. Beim Stillen oder über die Pre-Nahrung bekommt das Kind alle wichtigen Nährstoffe, Vitamine und Mineralien, […]
Für eine Mutter gibt es nichts Schöneres, als sein Neugeborenes an der Brust zu haben und zuzuschauen, wie es trinkt. Viele Frauen denken während das Baby trinkt bereits an die Kalorien beim Stillen. Sie berechnen, […]
Auf dem Markt gibt es zahlreiche Arten von Milchersatzprodukten und -alternativen. Getreidemilch, z. B. Reismilch, wird als Alternative zu Kuhmilch verwendet. Nach einer neuen EU-Verordnung soll der Begriff „Milch“ der „echten“ Kuhmilch vorbehalten bleiben, so […]
Der langersehnte Nachwuchs ist da und die ersten aufregenden Tage sind vorbei. Aber bereits in der Stillzeit tauchen wieder Fragen auf. Was darf ich essen und was nicht? Was schadet meinem Kind? Die guten Ratschläge […]
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