Ernährung

Möchtest du Sahnehering in der Schwangerschaft essen? Am liebsten mit kleinen Gürkchen, Kartoffeln und einer üppigen Nachspeise als Abschluss? Bei einer Schwangerschaft sind derartige Gelüste nichts ungewöhnliches. Vielleicht sind sogar noch mehr Kombinationen erwünscht und […]

Essen macht gute Laune, hält fit und spielt gerade für Schwangere eine große Rolle. Allerdings zählt natürlich immer die richtige Ernährung. Hochwertige Käseprodukte aus Rohmilch sollten genau deinen Geschmack treffen. Grana Padano ist für Schwangere […]

Viele werdende Mütter verspüren während der Schwangerschaft, Heißhunger auf das eine oder andere Gericht. Tatsächlich, so hat eine Umfrage ergeben, verlangt es fast 60 % aller werdenden Mütter nach Nudel oder Fleischsalat. Was aber wäre […]

Für die meisten werdenden Eltern ist die Schwangerschaft eine schöne und aufregende Zeit. Jedoch muss die werdende Mutter innerhalb der Schwangerschaft auf ein paar Gewohnheiten verzichten. Gerade bei Rohkost und anderen Lebensmitteln wie Rohmilchkäse oder […]

Sollte Spitzwegerich in der Schwangerschaft vermieden werden oder darf man den Tee in dieser Zeit bedenkenlos zu sich nehmen? Wir informieren Sie rund um das Thema Spitzwegerich während der Schwangerschaft! Wofür wird Spitzwegerich angewendet? Der […]

Viele Schwangere stellen sich die Frage, ob sie während der Schwangerschaft Ofenkäse essen dürfen. Käse gehört auch in der Schwangerschaft zu den wichtigsten Lebensmitteln. Camembert und Ofenkäse ist erlaubt. Bei anderen Käsesorten wie zum Beispiel […]

Viele werdende Mütter haben während der Schwangerschaft ständig Durst und wissen nicht richtig worauf. Kennst du dieses Gefühl? Natürlich sollte das Getränk bekömmlich sein und gut fürs Baby. Ein Tee mit Fenchel könnte die Antwort […]

Immer wieder taucht die Frage auf, ob Erdbeeren in der Schwangerschaft erlaubt und gesund sind oder nicht. Ungewaschene frische Erdbeeren können Reste von mit Toxoplasmen verseuchter Erde an sich tragen. Wir erklären dir, was es […]

Während der Schwangerschaft und auch in der Stillzeit musst du bei einigen Lebensmitteln, zum Beispiel bei Thunfisch, sehr aufpassen. Der folgende Beitrag informiert dich darüber, ob für schwangere oder stillende Frauen mit gutem Gewissen Grapefruit, […]

Hast du Lust auf Hirtenkäse in der Schwangerschaft? Dieser leckere Rohmilch-Käse aus Kuhmilch schmeckt pur oder mit ein paar Gewürzen perfekt. Natürlich könntest du dir einen leckeren Salat zaubern und nicht nur lecker sondern auch […]