Ernährung

Hast du Lust auf Hirtenkäse in der Schwangerschaft? Dieser leckere Rohmilch-Käse aus Kuhmilch schmeckt pur oder mit ein paar Gewürzen perfekt. Natürlich könntest du dir einen leckeren Salat zaubern und nicht nur lecker sondern auch […]

Du stellst dir sicher, wie viele Frauen während der Schwangerschaft, oft die Frage: Was darf ich während der Schwangerschaft überhaupt essen und auf was sollte ich besser verzichten? Wir möchten heute auf das Thema – […]

Wenn hierzulande von Curry geredet wird, ist Currypulver gemeint. Dieses Gewürz ist zum Würzen zahlreicher Speisen in verschiedenen Ländern sehr beliebt. Wenn du bisher gerne Currywurst gegessen hast, wirst du dich wahrscheinlich fragen, ob du […]

Die allseits begehrte Petersilie dient uns in der Küche als Würzmittel und kann auch gegen Fieberkrankheiten ihre fiebersenkende Wirkungsweise entfalten. Verdauungsstörungen behebt sie geschickt und trotzdem steht sie während der Schwangerschaft hoch in Diskussion. Erfahre […]

Bei Überdosierung kann Salbei bei der Schwangerschaft gefährlich sein. Richtig dosiert und angewendet entfalten Salbei Bonbons in der Schwangerschaft ihre volle Heilwirkung. Salbei Bonbons in der Schwangerschaft sind unter anderem deshalb so beliebt, weil sie […]

Während der Schwangerschaft sind einige Lebensmittel für die werdende Mutter Tabu. Aus gesundheitlichen Gründen muss die Schwangere auf einiges verzichten, damit ihre Gesundheit und die des ungeborenen Kindes nicht gefährdet wird. Während manche Genüsse wie […]

Aus der mediterranen Küche ist Basilikum nicht wegzudenken. Der Konsum einiger Kräuter während der Schwangerschaft ist jedoch gefährlich. Der folgende Beitrag beantwortet dir die Frage: Ist das Gewürz Basilikum während der Schwangerschaft erlaubt oder verboten? […]

Es gibt Einiges, was bei der Ernährung und vor allem beim Verzehr von Spinat in der Schwangerschaft zu beachten ist! Denn nicht alles, was wir für unbedenklich halten, ist es auch. So ist das auch […]

Nicht nur für Schwangere, sondern auch für das ungeborene Kind ist eine ausgewogene, gesunde Ernährung von großer Wichtigkeit. In der Schwangerschaft musst du nicht nur deinen eigenen Körper, sondern auch dein Kind mit ausreichend Nährstoffen […]