Für schwangere Frauen im vierten Monat ist es wichtig, sich gesund und ausgewogen zu ernähren. Dazu gehört der Verzehr von ausreichend Obst, Gemüse, Vollkornprodukten, Hülsenfrüchten, Nüssen und Samen sowie – wenn tierische Produkte gegessen werden […]
Du befindest dich momentan in einer aufregenden Zeit. Du erwartest ein Baby und stellst dir viele Fragen: Darf man Mayonnaise in der Schwangerschaft essen? Welche Mayonnaise darf ich essen? Worauf sollte ich besser verzichten? Welche […]
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